Termine

 

Kurs in der VHS Weingarten

Beginn:  6.März, immer montags 19 Uhr bis 21 Uhr. 5 Abende

Kosten:  siehe Ausschreibung der VHS

Teilnehmerzahl: 6-10 Personen

Anmeldung über die VHS Weingarten

 

 

 

Inhalt: Erspüren des eigenen Atemmusters,Mund-Nasenarmung, Zwerchfellatmung,  Erlernen der verschiedenen Möglichkeiten einer reduzierten Atmung nach Buteyko

Lernen Sie, wie Sie mit Ihrer Atmung Stress abbauen, Ihr Immunsystem stärken, Ihre Körperzellen maximal mit Sauerstoff versorgen und Atemprobleme und Allergien bessern können.

 

Anmeldung unter für Einzelkurse oder Einzelstunden: sabine@batzill.com

 

Vielen Dank!